「言葉にできない何か」を経験した人はこの本を読んでほしい
皆、一度は感じたことがあるのではないか。
正反対に誤解される、言葉が出ない、周りから非難される、突然無視される、理不尽に怒られる、この上なく寂しいーーーー本当は違うのに。こんなはずじゃなかった。でも言葉にできない。 そんな誰しもが持つ「言葉にできない何か」を言語化しているのが、辻村深月著 かがみの孤城だ。
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正直、思い出したくない感情が湧き上がる
主人公の女の子は、不登校の設定だ。女子特有のトラブルが原因で学校へ行けなくなってしまった。学校へ行かなければいけないことは分かる、親の視線、訪ねてくる先生、、、それぞれのシチュエーションに対して、感情表現が心を掴む。自分が不登校の際に思っていた事は、こういう言葉にできたんだ、、、、と不登校時代を振り返る事ができた。同時に、当時の感情も湧き上がってきて、涙する場面も多くあった。でも、あの頃にこの本と出会っていれば状況は変わっていたと思うくらい救われた。
心を掴まれた箇所の一部抜粋を載せる。
その目を見て、気づいた。この人は
— みっきまうす (@nonnonnn3) 2017年8月30日
こころを信じていないんだと。 #辻村深月 #かがみの孤城
だって、こころちゃんは毎日、闘ってるでしょう？ #辻村深月 #かがみの孤城
— みっきまうす (@nonnonnn3) 2017年9月16日
あの人たちだけだよ、僕にきちんと『ウレシノくんは、今、一番どうしたい？』って聞いてくれたの #辻村深月 #かがみの孤城
— みっきまうす (@nonnonnn3) 2017年8月31日
みんなにどんな事情があるのか、正確なところをこころは知らない。けれど、それはきっと、中に飛び込んだらたちまち切り刻まれてしまうような、嵐か竜巻の中に飛び込むような、そういうことのはずだ。 #辻村深月 #かがみの孤城
— みっきまうす (@nonnonnn3) 2017年8月30日
自分は、みんなと同じになれないー、いつ、どうしてそうなったかわかんないけど、失敗した子みたいに思ってたから。 #辻村深月 #かがみの孤城
— みっきまうす (@nonnonnn3) 2017年9月16日
少なくとも、オレたち、助け合えるんじゃないかって #辻村深月 #かがみの孤城
— みっきまうす (@nonnonnn3) 2017年9月16日
不登校の子はもちろん、親御さん、教員、は勿論の事、「言葉にできない何か」を経験した人はこの本をぜひ手に取ってほしい。何か救われるはずだ。そして「1人じゃないよ」と思わせてくれる。
ワクワクとか、楽しいとか、無理して求めなくていい話。
今時の学校は分からないけれど、社会人向けの記事にはこういった（もしくは、こういう事を言いたそうな）記事がたっっくさんあります。
仕事だからワクワクしようぜ！
楽しくないなら、楽しもう！
学校は生徒がお客さん（サービスを受ける側）だからなのか、担任から「楽しもう！」と言われた事はなかったと思います。だけど社会人になった途端「楽しもう！」勢が一定多数いることが分かります。かくいう私も「ワクワクしようぜ！」勢でした。寝て起きるだけ、"虚無感"と"悲しみ"で終わった暗黒学生時代は、楽しくなかったのでワクワクは正義だと思っていたからです。
だから新卒時代も「ワクワク」するために、見聞きするものを全て「ワクワクするところあるかな」とか「どこが楽しかっただろう」と半ば洗脳的に、無理やりワクワクした感情を作ろうとしていました。
どう考えても、おかしい方向。笑
自分をワクワクさせるスキルと、自分を無理やりワクワクさせる事は違う事に気づいていなかった私は、まるで自己啓発本に脳を犯されたかのようでした。
友人はこう言いました。
そりゃあ、ワクワクした方が幸せだと思うよ。だけど、ワクワクしない事は悪じゃないからね。無理やりワクワクさせて、疲れて自分を見失うことが悪だからね。そういう不自然な、偽った感情は周りに伝わるし、自分も周りも不幸になっちゃうからね。
楽しめなくてもさ「あ〜〜今楽しめてないわ〜〜」と自分の中で受け止めてやればいいのよ、よしよしってさ。そんで「自分、コレには問答無用でテンション上がるわ〜」っていうストックを持っておくの。長い期間テンション低かったら、そのストックを実行すればいいわけ。気がついたら楽しんでると思うよ。
自分の感情を誤魔化さなくていいんだな、と教えてくれました。
基礎に戻ることを嫌がる生徒たちについての忘備録
以前、某団体で数学を教えていたことがあった。 生徒は高校生。小中学校で様々な事情があって、学校へ行かなかった・行けなくなった生徒向けに高校数学を教えている。 つまり個人差はあるものの、彼らは高校数学をすぐに理解出来る基礎がなかった。 教える目的は、学校の宿題をサポートするためだが、彼らが限宿題内容を理解し、解けるようになる所までを、限られた時間と限られた彼らのエネルギー内で行うことは現実的ではなかった。だから、ある時から学校の宿題は最低限の説明（答えと式くらい）にして、残りを小中学校数学に当てようと試みた。 初回に基礎に戻って勉強する事を伝えると、彼らの表情が曇り、嫌な予感がした。そう言う予感は当たるもんだね。。 週に1回30分、1ヶ月ほど続けても、毎回彼らはいい顔をしない。 たった5問の分数の掛け算を解くだけなのに「もう解きたくない」と言う。普段自己主張しないような子も。なんとか解いてもらって答え合わせをすると4問は解けているから、分からなくて苦痛と言うわけでもなさそうだ。 なんで、嫌なのかなあ。今は小中数学を教えていないから、今度生徒に聞いてみたい。まずは、自分の考えを書いておこうと思う。
- 何故、基礎を勉強するのが嫌なのか？ ** 生徒たちの原因
- そもそも必要性を感じない --学校の宿題は、答えが分かればいい。理解したいと思っていない。
- 自分が分かるようになると思っていない
- 解く事は出来るが、時間をかけて考える必要があるから --例えば分数の分数のかけ算で約分をするのに大きい数字はヒントが必要だったり、時間がかかる、とか。
** 私がもつ原因 - 小中数学を始める時、初回の導入に失敗した --彼らが勉強に必要性を感じたり、分かりたい！の気持ちを上げることが出来なかった - 説明が下手だった - 教材レベルが彼らに適していなかった -- 解き方は分かっているが、慣れていないレベルであるように感じるし、、、。
違和感。想像より遅かったな、社会の変化。
他の記事の内容となんら脈絡はないです。女性のキャリア論でしょうか。
小さい頃、片田舎に住んでいました。周りは田んぼだらけで、近所づきあいも沢山。みんな大好きで楽しかった。小学校高学年ごろから「大きくなったら、適当に就職して、お嫁さんになる」レールが見えて、非常に違和感を感じた。学校から宿題はあるけれど、人生は社会的な宿題が常に出されていて、提出できなければハブられる。そんな気がした。
私が大きくなった頃には時代は変わっているだろうと思っていた。男女雇用機会均等法が採用され、女性の社会進出が増え、自らの選択の上に共働きの家庭も増えてきている。前時代の方々の努力により、私が働く時代には恋も仕事も妥協せず「やりたいこと」全部手に入れられるんだ、そう思っていた。
今20台半ばに差し掛かり、望んだキャリアが手に入りそうな気がしています。このまま勉強も仕事もがんばりたいな。仕事後は友達とご飯に行ったり、本屋さんにぷらっと立ち寄ったり、学生時代より大変なことは多いけれど、今が一番幸せだと思う。
だけど、違和感が拭えない。地元の友達はとうの昔に結婚し、子育てをしている。相次ぐSNSでの結婚報告（結婚！！と闘志を燃やしていたタイプではなく、そこそこで満足する子達が多い気がする。）
合コンに参加すれば男性陣は、女性らしい女性を求める（当たり前か）。未来について「こうしたいんだ」と話せば引いていく彼ら。
人は1人では生きていけない。ここに罠がある。「こうしたい」と願うレールは社会的には優先事項ではないから、やっぱり結婚や恋人、の話を振られる。特にトピックがなければ変人的な扱いというかさ。出来損ないみたいにみられている気がする。
私が大きくなっても社会は変わっていなかった。男女の対等なんてかなった。男は男の役割、女は女の役割を演じるだけだった。
社会は変わると思っているのは、私の視野が狭くマイノリティ的な考えだった。そこそこの学校を出て、そこそこの会社に入り、結婚し、子育てをする。これが自分も周りも満足し、幸せな人生の歩み方なんだろうと思わずにはいられない。
あの時必死に「自分は何がしたいんだ？」と考えた日々や、「このやロー！！！！！」とブツブツ言いながら終電間近まで身の丈にあっていない量の仕事をこなした日々。これらの"苦しんだ経験"は、人生を進める上でなんの役にも立たないんじゃないか。子育てをするのであれば、学歴や特に仕事での苦しみ、いらないよ。子供ができたとしても、変に学習ぐせがついている分「最高の子育て」のような本を読み漁って無意識に子供を自分の商品としてしまいそう。
そういえば、秋元康さんが歌詞にしてたなあ。初めてこの歌詞を見た時は、反対立場だったけどこれは正解だと思う。
・難しいことは何も考えない
・頭空っぽでいい
・どんなに勉強ができても愛されなきゃ意味がない
・女の子は恋が仕事よ
・ママになるまで子どもでいい
誰かに何か言われたわけじゃないけれど、最近すごくnonverbalな形で女とはどうあるべきか？を受け取っている気がして。書いた次第でした。
どうしても、コミュニケーション取りづらいのはなぜ。
高校生、大学生、社会人となると、明らかに他者との関係性作りが上手な人と、「なぜ、、、、」と驚くほどに関係性作りが苦手な人がいます。逆に自分のコミュニケーションもうまくいったりいかなかったり、、、。人を避けるくせに、めちゃくちゃ寂しがり屋で家で涙が出たり。もしコミュニケーションに悩むことが多ければ、アタッチメント（愛着）が影響しているかもしれません。
アタッチメント(愛着)とは
定義
子供が特定の養育者に示す情緒的な絆(Bowlby, 1969)
アタッチメントとは、生まれてから4歳くらいまでに形成される、信頼関係の礎です。生まれてから3,4歳までにアタッチメントを形成しておく(情緒的な絆があると)、他者を信頼し関係づけられる力ができ、その後の人間関係を構築しやすくなります。
アタッチメント(愛着)の成立
成立過程としては ４段階あります。
第１段階（出生〜3ヶ月）
人を識別できないため、近くにいる人物に対してアタッチメント行動をします。人見知りはせず、近づいてきた大人に対して微笑んでくれる赤ちゃんの行動などですね。
アタッチメント行動とは、追視や微笑み（養育者を引き付ける行動）や、しがみつき（自分から養育者に近く行動）があります。
第２段階（3〜6ヶ月）
日常的によく関わる人物へ、特にアタッチメント行動を向けます。養育者が最たる例ですね。
第３段階（6ヶ月~2,3歳）
人物識別が明確になり、人に対する反応が多様になります。例えば、養育者への後追いをするかと思えば、初対面の大人に対しては泣きわめいたり（人見知りですね）。
第４段階（3歳以降）
養育者との間に、独りよがりではない協調性に基づく関係性が出てくるアタッチメント対象が、自分を保護してくれる存在である確信・イメージが子供の中に内在化され、アタッチメント行動の頻度と強度の減少していきます。
アタッチメント(愛着)の個人差
乳児の気質と養育者の感受性・応答性両方の影響により、Ainsworthはアタッチメントの形成を４タイプに分類しました。
安定型・回避型・抵抗型・無秩序無方向型の4タイプに分かれます。詳細は、関連本・サイトより。笑
アタッチメントの影響
アタッチメントの形成がうまくいかずに成長すると、コミュニケーションにおいて困難が生じます。例えば下記のように
具体的なシチュエーション
- 「死ね」「〜なんだよ！！」と、他者への暴言・暴力が多い
- 逆に人間関係を築こうとしない or 築きたそうだがそわそわしている
- ここぞの場面で感情表現が乏しい（人ごととなる）
コミュニケーションがうまくいかないのは、誰のせい？
もしかすると、自分のアタッチメント形成がうまくいかないのは「親のせいだ！」と思う方もいるかもしれません。特に中高生の場合は親の影響が大きいと考えます。だけど、親もうまくアタッチメントを形成できなかったのかもしれません。だから暴言等子供が傷つく態度をとるのかも。アタッチメントは、環境によって変化します、だから落ち込まなくて大丈夫。"やらなきゃいけない事"を通して、人は自分が思うほど悪くない事を経験していきましょう。
関連本・サイト
[書籍] 愛着障害
- 傷つきやすい
- 自分がコミュニケーションうまくとれない
- 知り合いのコミュニケーションのとり方が難しい
など感じている方は、巻末にテストが付いているのでいかがでしょうか？
自分を客観視できると思います。
（今度大学の試験を受けるのですが、その試験勉強を兼ねてまとめました。）
時間をだらっと使うのも、時間があるやつの特権だよ。
前職をやめた頃、疲れ果てていたから、とりあえず寝ることだけを考えてた。十分に寝ると、次は「辞めたらやりたかったこと」を実行してみた。すぐに実行できるやつ。さて、その次は、、、となるんだけど「悲しい」「寂しい」の２ワードで完結する。夏休み中の高校生の気分ではなく、それは昔不登校だった時に少し似た感覚だった。やることはあるんだけど、出来た時間に対して罪悪感や不幸感が覆って、存分に楽しめなかったんだ。
興味がなくなると、手軽なスマホへ手が伸びる（目が死んでる高校生がゲームしていることが多いけど、こんな気持ちかなと思いながら）。はてなダイアリーをのぞいたりやネットサーフィンしていると「皆鬱々としてるな、もったいないな」と勝手に客観的に思う。外に出れば・または新しいアプリや絵など自分で行動すれば少しは楽しいはずなのに。もったいない。
思いっきりだらだらするのも、時間があるやつの特権だし、やることやったんだったら自分を褒めようよな。今日もお疲れ様、自分！！
【やってみた】デジタルデトックスしてみた
デジタルデトックスしてみた
※ "やってみた" シリーズとは↓↓
rpvke.hatenablog.com
SNS・ニュースアプリを使った情報に振り回されている毎日にうんざり。表面的な情報を頭にインプットしたって、何かが変わるわけではないのに気がついたらアプリを開いていた。寝る前は30分程ネットサーフィンやゲームしてるし。「このままでは疲れるだけだ」そう思い、スマホを１週間使わない生活をしてみました。
