猫先生の長めのつぶやき

マイナス思考、つらいですか？？ 何が原因かは分からないけれど、マイナス思考に陥ることがある。言葉にすれば本当に些細なことだけど、なぜか気持ちを切り替えられない。そしてマイナス思考になるとそこからぬけだしたくて、ググる。でもネット等の媒体でマイナス思考改善について書かれている文章は、大抵「自分を受け入…